柠檬水的正确泡法

自制蜂蜜柠檬水,相信有很多朋友一定特别的想!因为柠檬富含维C,直接泡开水味道还不够,自己做的蜂蜜柠檬水就是极好的珍藏饮品了!

柠檬水的正确冲泡法,少不了蜂蜜柠檬水

柠檬3~4个,用毛刷洗干净。放进冰箱速冻2小时

柠檬水的正确冲泡法,少不了蜂蜜柠檬水

冰箱取出柠檬切片,约2毫米厚度(去掉柠檬籽,不然泡后会苦)

柠檬水的正确冲泡法,少不了蜂蜜柠檬水

蜂蜜适量,尽量找好吃的蜂蜜,菊子姐姐是向朋友拿的,他们自己养的蜜蜂,吃着放心!

柠檬水的正确冲泡法,少不了蜂蜜柠檬水

准备一个密封罐(一定要密封的那种喔)把密封罐底部先放一层蜂蜜,加入柠檬片,以此类推,就这样一层蜂蜜一层柠檬片放好,如图所示

柠檬水的正确冲泡法,少不了蜂蜜柠檬水

放好了柠檬和蜂蜜后,加入凉开水高度需沒过柠檬(为了宝宝们的肠胃好,这里最好是加凉开水)

柠檬水的正确冲泡法,少不了蜂蜜柠檬水

最后盖好密封罐,放进冰箱冷藏,隔天取出2~3片柠檬片用温水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来!

柠檬水的正确冲泡法,少不了蜂蜜柠檬水

菊子姐姐一直都有喝蜂蜜柠檬水的习惯,俗话说保养重在内调,这么好的食疗方法是肯定要和大家分享的咯!如果特别喜欢吃甜,除了蜂蜜也可以加点点糖呢!不过因为柠檬富含果酸,美女们经期不要喝哦,以免腹痛!

柠檬水的正确冲泡法,少不了蜂蜜柠檬水

拓展资料;

柠檬水很好喝,一年四季春夏秋冬都可以喝柠檬水,柠檬水富含维生素C,多喝能够补充维生素c,对皮肤好,也可以增强免疫力。夏天喝也可以解渴。那么,柠檬泡水有讲究的,,柠檬水怎么泡水不失营养呢?

柠檬水的泡法

1、柠檬片不能用开水泡,因为会失去营养,只能用温水和冷水泡

2、把柠檬切成薄片,每次喝的时候泡一两三片就可以了。

总结:柠檬富含维生素C,能增强免疫力,对皮肤也有好处,但是柠檬只能用温水和冷水泡,不能用开水泡。

原创文章作者:白回眸一笑,如若转载,请注明来自百香果号:https://bxg.huangjinbaixiangguo.com/article/93635.html

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