一天三顿光吃鸡蛋能瘦多少斤

今天中午下班回家的路上,偶然遇到一个已经退休几年的女同事,我不敢相信自己的眼睛,以前喜欢健身、打羽毛球、身材适中的她,才几个月不见,整个脸象脱了水的瓜,一下子瘪了进去,原先的双下巴变成了锥子脸,脸上没有光泽,皮肤紧绷,但是因为缺水而以鼻子为中心形成一种辐射状的褶皱带。

我掩饰住自己的惊讶,跟同事寒暄:你瘦了好多!作为女人,我深知女人之间见面最喜欢听到的一句话就是"你瘦了",最忌讳的是"你好像胖了",但是这次我觉得我这句话一点都不地道。

同事很骄傲地向我传送减肥秘方,还顺便告诉我“管住嘴真的很重要”。她的减肥秘方就是每天6个水煮蛋➕2根生黄瓜。她说她吃了一个星期就减了好几斤(具体几斤我实在不记得了,因为我真的觉得不重要了)。她说吃到第三天的时候有点受不了,感觉有点晕,但是之后就没事了,现在已经坚持了三个月,一周偶尔也吃一两次正常餐,一直保持现在87斤左右的体重。

同事身高155cm,退休前目测也有110斤左右。以前我觉得她挺好看的,皮肤也好,身材也因经常打羽毛球保持的很健美,50多岁的年纪看上去也就40出头。现在看到眼前的她我一点也不想减重了。

我问她下巴上的红色斑块是怎么回事,她说她皮肤过敏,整张脸都快毁容了,我这才意识到她脸上皮肤的紧绷感原来是因为皮肤过敏造成的。我突然联想到这是不是因为吃多了鸡蛋而引起的蛋白质过敏?

我问她这个减肥的方子从哪里来的,她说是偶尔刷抖音看到的。她说好多人以为她去整了容,才会变成现在的锥子脸,我不好打击她,我也以为她是整过容,但是整残了的那种。

管住嘴诚然不错,但是极端的饮食是万万要不得,我不知道鸡蛋减肥有没有科学依据,能减体重我也信(毕竟一天只吃这两样饿也饿瘦了),但是我总觉得这是要付出代价的,同事的脸和手上的干瘪褶皱就是代价。

突然觉得,女人过了五十以后,还是回归自然为好,身体健康最重要,靠运动保持身材才是硬道理。

58岁女同事用鸡蛋减肥法暴瘦20斤,你敢效仿吗
58岁女同事用鸡蛋减肥法暴瘦20斤,你敢效仿吗

原创文章作者:满路 香,如若转载,请注明来自百香果号:https://bxg.huangjinbaixiangguo.com/article/120499.html

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